Pijler 1

Aardige ogen

Aardige ogen is een gemoedstoestand waarin je objectief, observerend en niet-oordelend, zowel naar jezelf als naar de buitenwereld kijkt. Hierdoor zullen emoties geen grip meer op je krijgen. Wanneer er iets niet goed gaat bij jezelf of een ander, probeer je daar niet meteen veroordelend op te reageren met gebruik van Aardige ogen.

Veiligheid en rust 

Niet alleen bespaart het veel energie, maar mensen zullen ook prettiger op je reageren.
Het biedt veiligheid en rust, niet alleen voor jezelf maar ook voor je omgeving.