Optimale voorbereiding voorjaarscompetitie

Tennisweekend Zuid-Limburg, Maastricht

Van 30 maart t/m 1 april 2018, in het Paasweekend, bieden we een leerzaam trainingsweekend onder leiding van Evelyne Dullens. Naast een intensief tennisprogramma op de buitenbanen van de Maastrichtse tennisclub Ready kun je genieten van het heuvelachtige landschap, indrukwekkende kastelen, wandelingen en fietstochten. Maastricht met het prachtige Vrijthof en musea, de mergelgrotten en Thermae2000 in Valkenburg zijn allemaal in de buurt.

KLAAR VOOR DE COMPETITIE!

Onder begeleiding van het team van Mindset Tennis bereid je je in dit weekend optimaal voor op de voorjaarscompetitie. Je leert hoe je kunt omgaan met wedstrijdspanning door Actiedenken te trainen. Je oefent het gebruik van instrumenten om beter te presteren, juist als het spannend wordt. Hierbij draait het steeds om 'tactiek vanuit gevoel': door goed te kijken naar de overkant (i.p.v. te denken) leren wij je betere keuzes te maken in je tennisspel.

TENNISPROGRAMMA

Aankomst op vrijdagavond 30 maart, 19.30 met welkomstdrankje, Mindsetpresentatie en programma van het weekend.

6 uur tennistraining:

  • zaterdag: 2 uur in de ochtend, 1 uur in de middag
  • zondag: 2 uur in de ochtend, 1 uur in de middag

ACCOMMODATIE

Je verblijft in Hotel Lamerichs, een comfortabel en sfeervol driesterrenhotel in een bosrijke omgeving dichtbij het riviertje De Geul op 10 minuten rijden van Maastricht en Valkenburg. De slaapkamers beschikken over eigen sanitair, flat-screen televisie, Wi-Fi en een privéparkeerplaats. Hotel Lamerichs is een uitstekende plek om tot rust te komen. 

TENNISLOCATIE 

De trainingen worden gegeven op de all-weather smashcourt buitenbanen van MLTC Ready in Maastricht. Mocht het nodig zijn ivm de weersomstandigheden, dan trainen we in de hal. Gebruik geschikte schoenen voor buitenbanen en neem voor de zekerheid schone schoenen voor de hal mee. We trainen met 4 spelers op een baan.

INCLUSIEF

  • 6 uur tennistraining (incl. wedstrijd onder begeleiding)
  • 2 uur presentatie & mentale voorbereiding
  • 2 overnachtingen in Hotel Lamerichs, Geulhem
  • 2x ontbijt & 1x diner (excl. drankjes) De Geulhemermolen, Berg en Terblijt
  • 2x lunch (incl. drankjes) bij MTLC Ready, Maastricht
  • welkomst- en slotdrankje

EXCLUSIEF

  • vervoer
  • drankjes tijdens diner en tussendoor
  • annuleringsverzekering

Tennisweekend * Nog 4 plaatsen vrij

Data 30 maart - 1 april 2018
Training 6 uur training verspreid over 2 dagen met 2 overnachtingen
Hotel Hotel Lamerichs, Geulhem
Tennishal MLTC Ready, Maastricht
Coaches Evelyne Dullens, Tom Karsten
Prijs 2-persoonskamer € 395
Toeslag 1-persoonskamer € 45 (2 nachten)
Let op! Deelnemers hebben het boek Mindset Sport of Mindset Dagelijks Leven gelezen.

Klik hier om online in te schrijven

Impressie Zuid-Limburg

Stel je vraag

* Verplicht